Начиная с сентября, наш «внутренний голос» все настойчивее требует витаминов. Чтобы избежать сезонной депрессии, укрепить иммунитет и поддержать свой цветущий вид после летнего отпуска, необходимо как следует пополнить витаминный запас. Арбузы, дыни, кукуруза, груши, яблоки, сливы, персики и многие другие балуют нас в этот период.
Мало кто из нас задумывается, что многие из этих продуктов содержат органические вещества, попадание которых в организм приводит к метеоризму. Его проявления встречаются у нас в виде вздутия, отрыжки, флатуленции и коликов. Например, всеми любимая солнечная дыня, съеденная в качестве десерта после основного приема пищи начинает бродить в желудке. А сочная груша легко может спровоцировать вздутие из-за высокого содержания сорбитола.
Не стоит из-за таких мелочей отказываться побаловать себя, ведь есть достаточно способов помочь организму справиться с газами и другими неприятными проявлениями: - Выходите на прогулку после еды. Физическая активность ускоряет перистальтику кишечника, и они способствуют выделению гормонов, повышающих эту активность. - Попробуйте чай из трав. Можно выпить чашку чая с перечной мятой, ромашкой или сладким укропом. Такие травы уменьшают скопление газов в животе. - Используйте средства, уменьшающие образование газов, такие как, например, Эспумизан. Его действующим компонентом является симетикон – поверхностно-активное вещество, выступающее в качестве пеногасителя. Симетикон не токсичен и не вызывает аллергии. Очень важно, что препарат не вступает ни в какие реакции с организмом и полностью выводится в неизмененном виде. 2-3 капсулы легко глотаются даже без запивания в затруднительных жизненных ситуациях. Механизм его действия основан на ослаблении поверхностного натяжения пузырьков газа в пищеварительном тракте, что обеспечивает рассасывание и свободное выделение газов. И, наконец, последнее, но не менее важное. Следите за тем, что вы употребляете в пищу. Наш организм просто не в состоянии в одиночку справиться со всеми нагрузками.
Новый справочник КОМПАСС Украина! Украинские предприятия всех отраслей и видов деятельности (производители, дистрибьюторы, дилеры, оптовые торговцы, экспортеры и импортеры продукции и услуг). Скачать!
Всего комментариев к статье «Если в животе ураган»: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Если рассматривать историю появления такого значимого женского аксессуара как женская сумочка, то станет понятно, что маленькие сумочки ближе всего к своему прототипу. Ведь вначале сумки предназначались для ношения денег и, совершив покупку, владелица просто выбрасывала мешочек-хранилище, так как он не представлял никакой ценности или отдавала его вместе с деньгами.
Печать на деньгах – берете простой набор для штампов, набираете на нем смешную фразу и адрес сайта или другие координаты. Что-то вроде «Как получить много таких бумажек – вот тут».
Листочки для заметок – что бы вы там ни написали, люди привыкли что на этих цветных квадратиках размещается важная информация, и ваш пиар заметят.
Много марок – в ящики людям сыпятся килограммы рекламы. Прием партизанского маркетинга - отправьте толстый конверт, и наклейте на него штук 40 марок по одному центу. Вас точно заметят.
Автомобили компании SsangYong motor становятся все более популярными среди новых легковых автомобилей.
Самыми популярными автомобилями автомобильной компании SsangYong считаются модели легковых авто Rexton, Actyon и Kyron. Каждый может выбрать и купить себе автомобиль компании SsangYong по душе, цене и вкусу.
Новое легковые авто автомобильной компании SsangYong оправдает все ваши ожидания.
